駅ターミナルに突如現れたボーイ
初めて見た息子②が帰ってきて言った言葉
「えっ！？ 何？ 何？って歩きながら６回くらい振り返って見た」
まさにその通りでした！！
☆
東日本大震災 復興のモニュメントで高さ６.２メートルもあります
黄色い放射線防御服を着たこどもが 防御マスクを脱ぎ
未来に向かって足を踏み出す姿を表現しています
右手には希望の象徴である太陽を持っています
ヤベノケンジ作 サン・チャイルド
ストレスと上手につき合う 2012/03/16
人は皆少なからずストレスを感じているものです
カナダの生理学者ハンス・セリエの言葉に「ストレスは人生のスパイス」
と言う言葉がありますが 適度のストレスはエネルギーの源となるそうです
要は とらえ方が大事で ネガティブな思考にならず
もしそうなったときは 少し距離を置いて冷静に眺めること
たとえば ネガティブ思考に名前を付けて 自分は駄目だーなんて思うと
あー又“ぐるぐる”が出てきたな と離れた所から見てみるなども一つの方法です
それと 「過去形」にしちゃう事もいい方法なのですって
自分は駄目だー と思った と過ぎたことにしちゃうのです
なるほどね
眠れない・食べられない・楽しめない
この３つの“ない”が二週間以上続くと要注意！診察を受けたほうがいいそうです
すぐ寝付く・食べ過ぎ・楽しい～♪
私にはストレスは無縁のようです（笑）
今日はストレスと上手につき合う方法についての講演会でした
ものすごくうるさくて、ありえないほど近い 2012/03/10
３．１１の大震災 明日でちょうど一年です
同時多発テロが起きた日も同じ１１・・・ ９．１１ですね
その９．１１で最愛の理解者父を亡くした少年
アスペルガー症候群の疑いがあると検査をした結果 ではなかったと言います
でも本人も周り人も 少年の特異性質を解っています
とても賢いのに ある所だけがどうしても受け入れられない
そのために攻撃的に相手を責めたり 自分自身を傷つけたり・・・
沢山の人と接し 皆が色々な犠牲を強いられていたり 悲しみを背負っていたり
少しずつ成長していく少年
最後は 自分を信じてくれる 大きな愛に包まれて 顔がとても優しくなりました
愛情だけでなく 信じること ただ信じてあげること
なのですね。。。
☆
少年は９．１１から１年が過ぎても父の死を受け入れられず
父の遺したメッセージを探し始めます
・・・
母が亡くなって１年が過ぎました
命日の夜 母が帰ってくるのではと 少し期待していました
幽霊でもいいから いつものソファに座ってくれてたらと
でも 母は現れませんでした 当たり前ですね
「死」を理解・・いえ 受け入れる事はとても辛いけれど
それがきちんと出来てこそ 一歩前に進めるのですね
嵐電 2011/08/13
京都嵯峨野へ ５日間手話研修に通いました
最寄駅はJRと嵐電
阪急電車沿線の私は嵐電に乗り換え片道１時間半
嵐電は線路からいきなり一般道路になるところがあり
信号で止まったり 前の車にクラクションをならしたり
おじいちゃんが自転車で電車の前を横切ったり危険もいっぱいですが
なかなか面白かったです
私が利用したのは 嵐電嵯峨駅でしたが
終点の嵐山駅には 足湯があります
なんかほのぼのした電車通勤でした＾＾
ゆとり 2011/05/03
お花がとても綺麗な季節です
道端のお花を見ると嬉しくなって すぐにカメラを取り出していました
それが最近 カメラを取り出さなくなりました・・・
綺麗♪ 可愛い♪ とは思うのですが そのまま通り過ぎてしまいます
んー ちょっと余裕がなくなってる？私・・・
時間は前より たっぷりあるはずなのに・・・
決断 2011/03/30
何かを決める時
人に相談したことってないかもしれない
自分で決めてから 伝える
私はいつもそうしてきたんだなー
今回の退職で 改めてそう気づかされました
なんか あっけないな・・・
なんて思ってたけど
考えたら 私自身がきっぱりと決めてるからですね
相談したわけでもないし・・・
私には珍しく未練ったらしいのは（笑）
やっぱり 仕事もまわりの人も好きだったんだなぁ
お疲れ様 2011/03/23
１０年務めた仕事を正式に退職しました
正直あっけない終わりでした
経理の仕事は初めてでしたが 好きでした
１０年前まだまだ若い息子のような上司が今ではとても立派になって
母親のような気持ちで 感無量です
しばらくは休養して 又行動を起こしたいと思います
基準値 2011/02/07
先日の血液検査の結果をいただきました
口頭では 特に問題ないですよー
とお聞きしてましたが 紙面でもほぼ基準値内
ちょっとだけ高いのが 中性脂肪
これは 食生活のかたよりと 運動不足なので 仕方ないかと・・・
野菜食べて 運動しなきゃ！
もうひとつ 聞いたことない項目 リパーゼが基準値より高め
これは膵炎が関係するそうですが 数値的に気にすることないとのこと
病は気からと言いますから先生の言うとおり
気にしないことにしますー
痩せなきゃ・・・そっち？笑
